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    “哈哈，问问，就是问问，哎呦，你掐我做什么？”

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    四点多后，和杨敏一起在网上订好车票，又将对方送到家门口，周少瑾返回宾馆，走进大厅见楼梯正好开着，便快步赶在楼梯关门之前走进楼梯，里面已经有两个人，而且还是熟人，一个个子高大的胖子，一个嘴里镶着金牙，左手带着玉指环的瘦子，正是上午时分在猛洞河漂流时遇到的那两个人。

    “是你们！”周少瑾看着两人，两者也认出了周少瑾，眼中露出意外之色，没想到上午刚刚见到，现在又碰面了，不得不说真的很巧：“我叫周少瑾，你们好。”

    周少瑾向着两人打了个招呼，胖子则只是向他点了点头，算是示意，似乎并没有和他多谈的意思，倒是那个瘦子明显圆滑很多，见状连忙道。

    “小兄弟不要介意，我这位兄弟就是这样，不太爱说话。”

    “没事。”

    周少瑾微微一笑，并不在意，那个瘦子见此也似乎没有再多言的意思，对他笑了笑就不再开口，周少瑾看对方按的电梯是第五层就没有再按，因为他也在第五层。

    “想不到小兄弟也住这里，还在隔壁，还真是有巧啊。”

    半响后，三人走出电梯，瘦子看到周少瑾打开503的房门，凯开口一笑道。

    “是挺巧的。”

    周少瑾也向对方笑了笑，看了对方的房间——504！不过说完他也没再开口，向对方笑笑走进房间，对方没有和他大多交谈的意思，他也没必要讨没趣。

    回到房间，关上门，白天玩了一天，身上出了不少汗，虽然不臭，但是衣服穿在身上黏黏的，整个人也不怎么舒服，脱掉衣服清爽的冲了个澡，有换上了一身干净的衣服，将原来脱下来的衣物清洗干净后凉在窗户外。

    做完一切，周少瑾盘膝做到床上，进入坐定开始按照《筑基篇》中的运气法门来运转体内的那一丝气血进入修炼状态，事实上，筑基阶段，最有效的修炼方法就是不断的从外界摄取足够的精气补充自己，然后通过炼体来增强体魄炼化体内的精气达到强健体魄，壮大气血的作用。

    换言之，筑基期的主要修炼就是炼体，比如练拳等一些巨大的运动来锻炼自己，这个锻炼不仅仅是锻炼自己的体魄，更大的主要作用就是帮助身体炼化体内的精气，达到炼精化气的效果，反而这种枯坐运气的修炼方法落入了下乘，在筑基期，运气法门最大的作用就是炼体之后通过运气调节自身的气罢了。

    《筑基篇》中也有一套炼体法门，分上下两部分，第一部分是八十一个动作，周少瑾感觉像是那些练瑜伽的一样，各种高难度，下部分则像是一套体术，糅合了拳、脚、掌、指等各种招数技巧，也是八十一式。

    不过这套炼体法门他现在是不可能炼了，最起码也要等他回到家里，然后每天抽空大清早起床找个清净无人的地方修炼，毕竟这些东西现在都是见不得人的。
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