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    “嗯，以后我绝对不会再让任何人伤害你。”

    李复非常坚定的说道，对于任何一个人来说，自己的家人都是禁区，对于任何敢来伤害自己家人的人是绝对不会轻易放过的。

    “阿云，我教你一个锻炼身体的方法，可以更好开发人体的潜能，你要不要学？”

    李复对着汪云非常郑重的说道。

    “哦？你竟然还知道锻炼身体的方法，还能够开发人体潜能，你从哪里学的？”

    汪云一听立刻就来兴趣了，看着李复问道。

    “其实我能够有现在的成就，少不了这种锻炼身体的方法，特别是对于大脑的开发非常的显著，所以我学什么东西都非常快，过目不忘、一目十行的能力也是后面才开发出来。”

    “说出来你可能不相信，我也是运气好，机缘巧合从一个高人哪里学到的这个锻炼身体的方法，我现在教给你，你可不能乱传出去。”

    李复笑了笑，将元力修行的方法说成是锻炼身体的方法，至于方法的来源则推给一个不知道哪里冒出来的高人。

    “到底有没有你说的那样神奇？我才不信呢。”

    汪云一听微微撇嘴，李复说的太神乎其神了，以至于都让人难以相信。

    “信不信，你试过之后就知道，走吧，锻炼身体去，我来慢慢教你。”

    李复笑了笑，拉着汪云出去山上跑步锻炼身体、修行元力法门去。

    李家村的后山山上，李复带着汪云在一处相对平坦的地方一边跑步，一边学习元力修行的入门法门。

    “你呼吸的时候要有规律，只能用鼻子呼吸，呼吸的时候先做最简单的三长两短，接着再一长一短的呼吸，最后在两长两短的呼吸，刚刚开始的时候可能会觉得很不舒服，但是只要适应了这个呼吸的节奏，慢慢的就能发现其中的奥妙。”

    李复陪汪云一边跑步，一边慢慢的教她学习最基础的入门呼吸法，现在李复的修为早就已经过了元力学徒的级别，达到了元力武士的境界，修行的法门自然不是这种基础的入门法门了，早就可以直接打坐修行了。

    “咳咳。”

    和李复当初开始学习一样，汪云刚刚开始也是不断因为呼吸不畅导致咳嗦，时不时都要停下来。

    “你时不时骗我啊，一边跑步还要一边这样呼吸，根本就会供氧不足，我可是练过跆拳道的，他们可都没有这样要求过，要知道随着运动越激烈，人体需要的氧气就越多，这样呼吸哪里行得通呢？”

    汪云的秀美的脸蛋因为呼吸不畅的原因变红，此时撇着嘴巴停下来对着李复说道。

    “你看看我是怎么呼吸的。”

    李复一边跑一边按照节奏呼吸，整个人的身体很快就如同波涛一般起伏，非常的有规律，很快一个呼吸循环完毕，从李复的鼻子之中一道肉眼可见的白色粗气直接就呼出来将正前方一颗松树打的不断颤抖。
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