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    这层黑膜是各种有害物质的汇集处，是被细菌、农药、水质中有毒成分长期污染而形成的。

    把这层黑色包衣仔细的揭掉，清水冲洗过后，拿了把尖刀沿着脊梁一路剔到最下面。

    鲫鱼肉很嫩，熬太久容易碎掉，不熬鲫鱼的鲜味又不能很好的散发出来，煮出来的汤也没有那种奶白色。拿刀剔一下，可以很好的解决这两种问题。

    等油锅热了之后，把葱段、细姜片放了进去。

    “哧啦---”

    香味在开放式厨房里弥漫开来，段宁脸上也有了一丝笑意。

    他很喜欢做饭，享受那种平淡的生活带来的安逸感。如果有的选择，他的真的很乐意做一辈子的家庭煮男。

    今天晚上两荤三素一汤，全部是中国的特色菜。

    按照他原本的意思，一个鱼汤加两个素菜就够吃了，不过随着接下来几天的高强度训练，他现在必须加强蛋白质的摄入。

    最后一碗果冻状物体端上桌的时候，门外响起了熟悉的高跟鞋踩踏地砖的声音，中间还伴随着叽叽喳喳音。

    当防盗门打开后，安静的房子里好像瞬间放进了五百只鸭子般那么吵闹。

    “哎呀~姐，累死我了。”一个调皮的女声哀叹到。

    “纪萌萌，把鞋子脱了再进去。”纪薇训斥到。

    调皮的女声说：“纪小攸，快帮本宫把鞋子脱了。”

    “姐，她欺负我，你快帮我管管她。”一个稚嫩的嗓音撒娇到。

    调皮的女声哈哈笑道：“小攸子，就欺负你怎么啦！帮本宫脱鞋，那是你的荣幸，当心我叫人把你拖出去打板子。”

    “啊~~我跟你拼啦~”

    “啊哈哈……”

    餐桌前，段宁有点傻眼。他只知道这个老婆的基本情况，至于她有没有弟弟妹妹，又或丈母娘是否健在，一概不清楚。

    纪薇习惯性朝旋梯处走去，当走到旋梯口的时候，也看到了站在餐厅里的段宁。

    两个人四目相对，段宁先开口说：“你们有没有吃饭呢，要不一块来吃？”
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