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    感觉身体都僵硬了，还是运动运动。

    大概在七点钟的时候，苏败开始做一些原地的运动。

    着一幕也被许多早起的小伙伴们看到了：

    “哟呵，主播在晨练？”、“主播这个身体还需要晨练？”、“我感觉主播不会一晚上没有睡吧？”、“其实我觉得一般只有大爷大妈才晨练。”、“我觉得应该是主播看了一晚上小说，然后身体生锈了所以锻炼锻炼”……

    苏败刚刚做了一组掌上压，看见小伙伴们的留言，竟然有不少小伙伴猜对了，但作为主播界的颜值担当（自认为），肯定不能毁掉在小伙伴们严重的光辉形象，所以说苏大忽悠上线了。

    他忽悠道……不对，应该是他义正言辞的普及道：

    “科学晨练能改善神经系统功能，通过晨练活动可提高中枢神经系统的机能水平，提高机体的强度、均衡性和灵活性，使大脑皮质的兴奋与抑制的转换能力的提高。消除疲劳，使头脑清醒思想敏捷，在野外无论什么时候，我都需要保持大脑。”

    “另外，早上的晨练可以提高呼吸系统的能力。科学的晨练活动使呼吸频率加快，呼吸加深，使氧气的吸入量增加，提高人体供氧能力，关于这点国际著名的德国医学教授赫尔曼，有明确的研究，至于具体，我就不说了。”

    “保持清醒以及提高呼吸系统，无论是那一项在野外都很重要，所以很多认为，我是看了一晚上小说，身体不舒服才晨练的小伙伴们，思维真的是太不严谨了，我每天都坚持晨练，这个习惯大概也有四五年了。”

    大忽悠的特性是什么？

    最重要的一点，睁着眼睛说瞎话，毫无疑问苏大忽悠肯定也是有这个能力，瞧瞧他说的，每天早上都坚持锻炼，瞧瞧语气的抑扬顿挫，那股笃定的气息，就连他自己都相信了，更别提直播间的小伙伴们了。

    纷纷弹幕说主播威武霸气，还有的说，难怪主播身体素质不错，有八块腹肌，原来是每天早上坚持锻炼。

    另一方面，一觉睡到大天亮的阿曼达醒了，由于睡得太熟，所以醒来还有些迷糊。


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