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    但是这是士阶五星的品阶，即便九分之一也抵得上几份一星妖兽骨髓了。而且分解之手能够把骨髓中的能量全部提存，比起什么熬药，磨粉有用多了。

    方一诺忍不住诱惑，当下就把那一份骨髓给喝了下去。骨髓入口，粘稠而润滑。

    一直到方一诺腹中，他也没有感觉到什么变化。第二天，他依旧去武馆练武。

    “方师弟，锻炼了这些天，今天要加大负重量了，你腰上、头上、腿上都要加重量，今天争取站三个时辰！”姚壮对方一诺说道。

    “没问题。”方一诺觉得自己今天状态不错，似乎是昨天吃了妖兽骨髓的缘故。

    等方一诺站定，那些其他的弟子也纷纷来到武馆。虎狼武馆的教学非常自由，想来就来，想走就走。但是有一点，通不过考核就滚蛋。

    而且来武馆的弟子，各个年龄段的都有，一般他们都会自己分开。

    例如方一诺这一片，都是些和他差不多大的少年少女们。

    他们练得也是基础，不过确是拳法、腿法或者刀剑棍棒的基础，比方一诺高出几个档次。

    等休息的时候，也有人无聊的过来撩拨方一诺，相互猜测他今天能站多久。

    “负重加倍了，我估计不到两个时辰！”一个少年说道，“当初我负重加倍的时候，用了三四天才缓过来。”

    “垃圾，当初我两天就缓过来了，而且第三天站的时间更长。”

    “这家伙比我们都差，我估计他一个小时都撑不过，我赌两颗元力丹。”

    “我也赌两颗，但是说好了，这次别拿一星的垃圾糊弄人，起码要三星元力丹，中品的。”

    “好。”这些人直接就在方一诺面前押注开盘了。


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